Makanan yang Tidak Boleh Digabung dengan Obat

Jakarta, Makanan memang menjadi sumber energi yang penting bagi tubuh. Tapi beberapa makanan diketahui bisa menimbulkan interaksi dengan obat tertentu. Ketahui makanan apa saja yang tidak boleh digabung dengan obat.

"Kuncinya adalah tidak mengubah secara drastis pola makan saat minum obat tertentu, tapi tanyakan pada dokter mengenai potensi interaksi yang mungkin terjadi," ujar Dr jane Alder, dosen farmakologi dari University of Central Lancashire, seperti dikutip dari Dailymail, Selasa (17/5/2011).

Dr Alder akan menjelaskan beberapa makanan yang sebaiknya tidak dikombinasikan dengan obat tertentu karena bisa membuat obat jadi tidak berguna atau justru berbahaya yaitu:

Jus buah
Grapefruit mengandung senyawa yang disebut dengan furanokumarin yang bisa mencegah enzim dalam usus untuk menjaga benda asing tetap berada di luar, sehingga tidak bekerja secara optimal. Kondisi ini akan membuat lebih banyak obat yang diserap sehingga efektivitasnya bisa 2-3 kali lipat dari dosis yang dianjurkan.

Sebaiknya tidak mencampur jus grapefruit dengan obat untuk mengobati irama jantung abnormal, antidepresan, antihistamin (obat alergi), statin dan obat anti kejang. Sedangkan jus cranberry dan jus delima bisa memperlambat kecepatan hati untuk memecah pengencer darah obat dan pada obat antidepresan bisa menyebabkan penurunan efektifitas obat.

Makanan produk susu
Kalsium dalam susu bisa mengikat tetrasiklik dan minosiklik dari antibiotik. Jika kandungan antibiotik ini digabung dengan mineral akan membuatnya tidak larut dalam usus sehingga tidak diserap oleh tubuh. Mengonsumsi susu setengah liter bisa mengurangi efektivitas antibiotik hingga 80 persen. Kalsium juga bisa mengganggu penyerapan obat osteoporosis. Hindari minum susu dalam waktu 2 jam sebelum minum obat.

Makanan fermentasi
Makanan hasil fermentasi seperti keju yang mengandung tyramine dalam konsentrasi tinggi bisa menyebabkan 'sindrom keju'. Tyramine akan bereaksi dengan obat antidepresan yang disebut monoamine oxidase inhibitor (MAOIs) dengan mencegah enzim yang berfungsi mencerna senyawa. Kondisi ini akan mengakibatkan tekanan darah tinggi yang berbahaya.

Daging panggang
Penderita asma harus menghindari daging panggang karena kandungan karbonnya bisa membentuk senyawa yang mencegah obat asma dengan teofilinn bekerja secara optimal. Selain itu karbon ini juga bisa memicu serangan asma meskipun sudah mengonsumsi obat.

Sayuran hijau
sebagian besar sayuran hijau termasuk bayam, kol dan teh hijau mengandung kadar vitamin K yang tinggi dan bisa memicu pembekuan darah. Jika dikonsumsi dengan obat pengencer darah akan membuatnya menjadi tidak berguna.

Makanan berserat
Makanan yang tinggi serat bisa memperlambat penyebaran banyak obat termasuk digoxin yang digunakan untuk mengatur detak jantung tidak teratur, obat diabetes metformin dan mencegah penyerapan obat penurun kolesterol statin. Tapi bukan berarti makanan berserat harus dihilangkan dari menu makanan, tapi hindari mengonsumsinya dalam waktu 2 jam sebelum minum obat.

Software Avidemux

Kemampuannya cukup tangguh untuk melakukan hal-hal yang berhubungan dengan video, seperti editing, encoding, dan fi ltering video. Pun ia hadir bagi beberapa platform sistem operasi seperti GNU/Linux, Microsoft Windows, Mac OS X, dan berbagai varian BSD.

Layaknya aplikasi penyunting video, Avidemux memiliki fitur seperti cut, copy, paste, dan delete—berguna untuk memendekkan, mengulang atau menghapus bagian dari video. Hasil penyuntingan tersebut dapat pula disimpan ke format video yang berbeda, bahkan, kamu dapat pula menyimpan fi le audio-nya saja. Dukungan format video mencakup AVI, m1v/m2v, MPG/MPEG (VCD/SVCD/DVD), TS, OGM, MP4, MKV dan FLV (fl ash video). Sedangkan untuk format audio mencakup AAC, AC3, MP3, MP2, Ogg vorbis, AMR, WMA, dan WAV.

Avidemux juga bisa digunakan untuk mengubah file video ke format DVD agar kompatibel dengan perangkat DVD player. Dan sebaliknya, format film DVD bisa dikonversi menjadi fi le video dengan format yang didukungnya. Bagi pemilik perangkat Apple seperti iPad, iPod touch, atau iPhone bisa memanfaatkan aplikasi ini agar file video yang ada kompatibel dengannya

Dropbox

Ada saatnya kamu malas menyimpan data di hard disk atau media simpan lainnya seperti fl ash disk dengan alasan tertentu. Jika kamu sering beraktivitas melalui internet, ada media simpan online yang menawarkan kemudahan menyimpan file dan mengaksesnya di manapun dan kapan pun, yang terpenting kamu selalu terhubung ke dunia maya.
Aplikasi bernama Dropbox ini menawarkan hal-hal yang disebut tadi. Kamu bisa memanfaatkannya sebagai media online untuk menyimpan data. Dropbox dapat tersinkronisasi secara langsung pada komputer yang kamu gunakan, baik pada PC ataupun Mac, sehingga kita dapat mengakses file yang disimpan meski dalam kondisi offline.
Setelah instalasi, kamu mesti melakukan registrasi gratis secara online guna memanfaatkan fitur yang ada. Bagi kamu yang ingin memanfaatkannya secara gratis, Dropbox memberikan kapasitas penyimpanan sebesar 2GB. Jika merasa puas dan ingin meningkatkan kapasitas, Dropbox memberikan pilihan upgrade ke kapasitas 50GB dengan biaya sekitar US$9 per bulan atau hingga kapasitas 100GB dengan biaya US$19 per bulan.
Nantinya, link untuk media simpan Dropbox akan tampil pada folder khusus di hard disk. Tapi ingat, folder di hard disk ini merupakan link yang akan langsung terkoneksi ke internet. Jadi jika hard disk kamu terformat atau rusak, data pada Dropbox tetap tersimpan dengan aman. Karena berupa folder, kamu bisa menempatkan file dengan cara click and drop, persis seperti proses kopi ke folder dalam hard disk
link :http://www.dropbox.com/downloading

Analis: Microsoft Berkemungkinan Akan Akuisisi RIM

Selain diumumkannya beberapa lini produk terbaru dari RIM, di ajang BlackBerry World 2011 yang digelar pekan kemarin ternyata ada ‘tamu’ lain yang juga cukup menarik perhatian. Sang tamu yang membuat ‘kejutan’ tersebut adalah sang bos Microsoft, Steve Ballmer.
Tak ayal kehadiran Steve Ballmer di ajang bergengsi yang digelar RIM tersebut memicu spekulasi lain terkait maksud dari kehadirannya itu. Bahkan seorang analis, seperti dilansir situs pcmag, mengatakan bahwa Microsoft mungkin akan mengakuisisi perusahaan asal Kanada tersebut untuk meningkatkan keberadaannya di pasar smartphone.
Spekulasi tersebut bukan tanpa alasan. Pasalnya, sebagaimana dilansir phonearena, dikatakan meski sulit dikatakan, saat ini RIM memang tengah kehilangan momentum di pasar smartphone. Hal itu setidaknya terbukti dengan penurunan laba dan pendapatan yang dialami RIM. Tak heran jika kondisi tersebut mengundang tanggapan dari pihak di industry mobile yang setuju bahwa Windows Phone sepertinya menjadi solusi untuk mengatasi OS BlackBerry di waktu yang akan datang.
Terkait dengan itu seorang analis dari Parks Associates, Harry Wang, mengatakan “Apakah Microsoft akan membeli RIM? Itu adalah sebuah kemungkinan dan merupakan jalan pintas bagi Microsoft untuk mendapatkan pijakan dalam bisnis di perangkat mobile.”
“Kapitalisasi pasar RIM hanya 25 milyar dollar dan Microsoft memiliki 48 miliar dollar AS tunai. Jika nilai RIM turun menjadi $15 miliar dollar, itu akan menjadi target yang menarik bagi Microsoft. Mungkin saja Steve Ballmer tengah menanam benih pada saat menyampaikan gagasannya pada even BlackBerry World tersebut.” pungkas Harry Wang.
Bagaimana kelanjutan dari cerita ini memang belum bisa diprediksi. Alhasil, kesimpulan yang mengarah pada kepastian Microsoft akan membeli RIM sepertinya masih terlalu dini untuk diutarakan. Untuk itu kita tunggu saja perkembangannya nanti.

Android Ice Cream Sandwich Akan Meluncur di Q4 2011

Teka-teki terkait nama dari versi Android berikutnya kini telah terungkap. Setelah versi Gingerbread dan Honeycomb, ke depannya Android akan menyandang nama Ice Cream Sandwich.
Versi berikutnya dari OS Android ini akan mengombinasikan sistem operasi tablet dan smartphone ke dalam satu sistem operasi yang akan mendukung semua perangkat.
Sebagai sistem operasi yang bersifat universal Android Ice Cream Sandwich diklaim akan mampu beradaptasi pada perangkat dengan form factor tertentu. Tak hanya itu, Ice Cream Sandwich juga bakal hadir dengan fitur-fitur baru, satu di antaranya adalah fitur face-tracking (pengenalan wajah).
Android Ice Cream Sandwich, sebagaimana dikutip PULSAonline via bgr, dilaporkan akan meluncur pada kuartal keempat (Q4) tahun ini.

Nge-charge Ponsel Pakai Suara

Teknologi semakin maju. Bermacam inovasi pun diterapkan demi memperoleh kemudahan dan keleluasaan. Misalnya dalam hal charging ponsel, dimana bakal ada kemungkinan mengisi daya ponsel ini hanya dengan energi suara (voice).
Hal tersebut dilatarbelakangi kabar yang menyebutkan bahwa Sang-Woo Kim, dari Universitas Sungkyunkwan menemukan cara untuk mengubah/mengkonversi gelombang suara menjadi listrik, yang nantinya berpeluang untuk mengisi daya ponsel. Saat dijajal menggunakan alat tersebut ternyata memang benar, dimana suara bisa dikonversi menjadi energi listrik.
Sebetulnya alat perantara utama yang dipakai untuk mengubah gelombang suara menjadi listrik telah ada sejak lama, bahkan sudah menempel di ponsel yakni “microphone”. Masalahnya, dengan mikrofon tersebut energi listrik yang dihasilkan sangatlah kecil, yang bisa dibilang tak bisa dipakai apa-apa.
Lewat suatu project penelitian muncullah penemuan baru, dimana pada tahap sekarang ini mengklaim sudah bisa menghasilkan listrik 50 milivolt dari ‘kekuatan’ suara 100 desibel. Sebagai gambaran, mesin pemotong kayu/pohon memiliki kisaran noise 90 – 112 desibel. Ya, sekencang itu suaranya untuk sekadar 50 milivolt, weww …. Padahal, untuk bisa mengecharge ponsel, voltase yang dibutuhkan sekitar 3 – 5 Volt.
Jadi, kesimpulannya untuk sekarang ini dan beberapa waktu kedepan tampaknya masih mustahil untuk menghasilkan energi listrik yang cukup untuk menge-charge ponsel dari kekuatan suara. Tapi, tetap tidak menutup kemungkinan teknologi untuk ini bisa diketemukan seiring perkembangan zaman.

Hati gundah bikin tulang cepat rapuh

Setiap menjelang akhir pekan, banyak orang mulai merasa gundah dan gelisah baik karena menunggu waktu berkencan maupun memikirkan cucian yang menumpuk. Sebaiknya jangan berlarut-larut, karena rasa gundah tidak baik untuk tulang.

Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan para ilmuwan dari Deakin University membuktikan, emosi negatif terutama depresi dan rasa gelisah bisa mengurangi kepadatan tulang. Akibatnya seseorang menjadi lebih rentan mengalami osteoporosis atau pengeroposan tulang.

Bukan itu saja, masa tulang yang berkurang juga membuat sendi mudah mengalami kerusakan. Risiko perasangan sendi atau arthritis meningkat, begitu juga jenis rematik atau gangguan sendi lainnya yang sangat mengganggu kualitas hidup dan produktivitas.

Penelitian yang dipimpin oleh Prof Lana Williams ini melibatkan 8.000 orang dewasa di Norwegia. Partisipan yang terdiri dari pria dan wanita dengan proporsi seimbang itu merupakan bagian dari sebuah studi internasional yakni Nord-Trondelag Health Study.

Selain mengisi kuisioner, para partisipan juga diminta menjalani pemeriksaan massa tulang. Peneliti juga menelusuri berbagai faktor risiko kerusakan tulang, mulai dari diet sehari-hari, aktivitas fisik, konsumsi alkohol hingga kebiasaan merokok.
Setelah disesuaikan dengan berbagai faktor risiko yang lain, peneliti menyimpulkan ada hubungan yang sangat erat antara kegelisahan kdengan kepadatan massa tulang.

Orang-orang yang selalu merasa gundah dan gelisah, tulangnya cenderung lebih rapuh.
Sebaliknya orang-orang yang emosinya lebih stabil dan selalu bergembira, tulangnya cenderung lebih sehat. Massa tulang teramati lebih padat, sehingga lebih aman dari risiko pengeroposan tulang maupun berbagai gangguan atau kerusakan sendi.

“Sangat mungkin disimpulkan bahwa kondisi kejiwaan yang buruk merupakan faktor lain yang mempengaruhi kesehatan tulang,” ungkap Dr Williams dalam laporannya di Journal of Affective Disorders, seperti dikutip dari ScienceAlert