BERMACAM cara dilakukan masyarakat Indonesia untuk merayakan hari ibu yang jatuh tepat pada hari ini, Rabu (22/12). Seperti memberikan kejutan kado bagi ibunda, istri, maupun teman perempuannya. Biasanya berupa barang, atau menggantikan pekerjaan rumah tangga yang sehari-hari dikerjakan oleh Sang Ibu. Banyak pula yang sekedar memberikan ucapan "Selamat Hari Ibu" secara langsung, melalui telepon, ataupun SMS.
Situs-situs jejaring sosial seperti Facebook dan Twitter pun ramai-ramai menuliskan ungkapan perasaan cinta kepada sosok ibu. Beberapa manajemen hotel dan mall di Semarang juga turut menyemarakkan momen ini. Mereka membagi-bagikan bunga, cake, coklat, atau sovenir cantik kepada para tamu maupun pengunjung wanitanya. Namun, adakah yang menyadari mengapa Hari Ibu dilaksanakan setiap tanggal 22 Desember?
Peringatan hari ibu ini berawal dari bertemunya para pejuang wanita pada sebuah Kongres Perempuan Indonesia pada 22 sampai 25 Desember 1928 lalu. Kongres tersebut dilaksanakan di sebuah gedung yang kini dikenal sebagai Mandalabhakti Wanitatama, Jalan Adisucipto, Yogyakarta.
Berbagai isu yang saat itu dipikirkan untuk digarap diantaranya, persatuan perempuan nusantara, pelibatan perempuan dalam perjuangan melawan kemerdekaan, dan pelibatan perempuan dalam berbagai aspek pembangunan bangsa. Selain itu, perdagangan anak-anak dan kaum perempuan, perbaikan gizi dan kesehatan bagi ibu serta balita, pernikahan usia dini bagi perempuan, dan polemik lain tentang persamaan gender juga turut diangkat.
Hasil dari kongres yang dihadiri sekitar 30 organisasi perempuan dari 12 kota di Jawa dan Sumatera ini, salah satunya adalah membentuk kongres perempuan yang kemudian dikenal sebagai Kongres Wanita Indonesia (Kowani). Sedangkan penetapan tanggal 22 Desember sebagai Hari Ibu, kemudian diputuskan dalam Kongres Perempuan Indonesia III pada tahun 1938.
Misi diperingatinya Hari Ibu pada awalnya adalah untuk mengenang semangat dan perjuangan para perempuan dalam upaya perbaikan kualitas bangsa ini. Berdasar hal tersebut, tercermin pula semangat kaum perempuan dari berbagai latar belakang untuk bersatu dan bekerja sama. Dari momentum itulah, kini hari Ibu di Indonesia diperingati untuk mengungkapkan rasa sayang dan terima kasih kepada para ibu atau kaum wanita.
Kamis, 23 Desember 2010
Manfaat air bagi tubuh
Jakarta–Sudah banyak orang yang paham manfaat minum air dan fungsi air bagi tubuh. Tapi ada hal-hal yang menakjubkan dari air terhadap tubuh manusia yang belum banyak orang tahu. Apa saja?
Air memiliki kontribusi penting bagi tubuh dan hampir setiap sel memerlukannya agar bisa berfungsi dengan baik. Sekitar 55-80 persen tubuh manusia terdiri dari air dan air ini bisa hilang dari tubuh saat istirahat, bernapas, berkeringat dan aktivitas fisik lainnnya.
Untuk itu seseorang harus mengetahui berapa dosis yang cukup dalam mengonsumsi air agar tidak dehidrasi atau berlebihan.
Ada empat hal yang sebagian besar masyarakat tidak ketahui tentang fungsi air dan manfaat minum air bagi tubuh seperti dikutip dari Askmen, Rabu (22/12) yaitu:
1. Air dapat meningkatkan kinerja mental
Jika seseorang tidak bisa mengingat suatu barang atau apa yang ingin ia tulis, ada kemungkinan otak mengalami kekeringan.
Sekitar 80 persen jaringan otak terdiri dari air, karenanya jika mengalami dehidrasi bisa mengurangi kinerja memori jangka pendek dan mengganggu konsentrasi. Untuk itu penting menjaga asupan air di otak.
Di otak, air membawa protein dan enzim yang membantunya memberikan nutrisi. Ketika terjadi dehidrasi, maka cairan ini akan menjadi lebih lambat sehingga performa mental secara langsung akan terpengaruh.
2. Air dapat mencegah penyakit kritis
Air diketahui bisa membantu mengurangi jumlah radikal bebas dan racun di dalam tubuh. Meskipun sering membuat orang bolak balik kamar mandi, tapi akan menjaga usus besar dan kandung kemih tetap sehat dan membuatnya terhindar dari penyakit kanker.
Air juga membantu mengurangi jumlah garam berlebih di dalam tubuh, padahal diketahui garam berlebih dapat memicu tekanan darah tinggi yang bisa berujung serangan jantung atau stroke.
Selain itu, air merupakan konstituen utama dari tulang rawan. Karena ketika air di dalam tubuh berlebih atau mencukupi, maka gesekan di sekitar sendi akan berkurang yang membuat seseorang terhindar dari artritis.
3. Air bisa membantu menurunkan berat badan
Air diketahui bisa menjadi penekan nafsu makan serta mempercepat metabolisme tubuh, sehingga kalori yang dibakar juga semakin banyak. Penelitian telah menunjukkan bahwa setelah menelan dua cangkir, akan membantu membakar kalori 30 persen lebih cepat.
4. Air mencegah gigi berlubang
Kerusakan gigi umumnya berasal dari penumpulan asam yang menggerogoti enamel. Asam ini bisa dinetralkan dengan ludah atau air liur dan mengandung mineral khusus yang membantu memperbaiki gigi. Selama tubuh terhidrasi, tubuh akan memproduksi air liur yang cukup untuk menjaga gigi dan menghindari gigi berlubang.
Seseorang biasanya kehilangan sekitar dua hingga tiga gelas air melalui pernapasan teratur dan satu gelas melalui keringat. Jika ditambah dengan air yang keluar saat di kamar mandi dan latihan fisik, maka diperkirakan tubuh butuh delapan gelas air per hari. Karenanya usahakan untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan mengonsumsi air yang cukup.
Air memiliki kontribusi penting bagi tubuh dan hampir setiap sel memerlukannya agar bisa berfungsi dengan baik. Sekitar 55-80 persen tubuh manusia terdiri dari air dan air ini bisa hilang dari tubuh saat istirahat, bernapas, berkeringat dan aktivitas fisik lainnnya.
Untuk itu seseorang harus mengetahui berapa dosis yang cukup dalam mengonsumsi air agar tidak dehidrasi atau berlebihan.
Ada empat hal yang sebagian besar masyarakat tidak ketahui tentang fungsi air dan manfaat minum air bagi tubuh seperti dikutip dari Askmen, Rabu (22/12) yaitu:
1. Air dapat meningkatkan kinerja mental
Jika seseorang tidak bisa mengingat suatu barang atau apa yang ingin ia tulis, ada kemungkinan otak mengalami kekeringan.
Sekitar 80 persen jaringan otak terdiri dari air, karenanya jika mengalami dehidrasi bisa mengurangi kinerja memori jangka pendek dan mengganggu konsentrasi. Untuk itu penting menjaga asupan air di otak.
Di otak, air membawa protein dan enzim yang membantunya memberikan nutrisi. Ketika terjadi dehidrasi, maka cairan ini akan menjadi lebih lambat sehingga performa mental secara langsung akan terpengaruh.
2. Air dapat mencegah penyakit kritis
Air diketahui bisa membantu mengurangi jumlah radikal bebas dan racun di dalam tubuh. Meskipun sering membuat orang bolak balik kamar mandi, tapi akan menjaga usus besar dan kandung kemih tetap sehat dan membuatnya terhindar dari penyakit kanker.
Air juga membantu mengurangi jumlah garam berlebih di dalam tubuh, padahal diketahui garam berlebih dapat memicu tekanan darah tinggi yang bisa berujung serangan jantung atau stroke.
Selain itu, air merupakan konstituen utama dari tulang rawan. Karena ketika air di dalam tubuh berlebih atau mencukupi, maka gesekan di sekitar sendi akan berkurang yang membuat seseorang terhindar dari artritis.
3. Air bisa membantu menurunkan berat badan
Air diketahui bisa menjadi penekan nafsu makan serta mempercepat metabolisme tubuh, sehingga kalori yang dibakar juga semakin banyak. Penelitian telah menunjukkan bahwa setelah menelan dua cangkir, akan membantu membakar kalori 30 persen lebih cepat.
4. Air mencegah gigi berlubang
Kerusakan gigi umumnya berasal dari penumpulan asam yang menggerogoti enamel. Asam ini bisa dinetralkan dengan ludah atau air liur dan mengandung mineral khusus yang membantu memperbaiki gigi. Selama tubuh terhidrasi, tubuh akan memproduksi air liur yang cukup untuk menjaga gigi dan menghindari gigi berlubang.
Seseorang biasanya kehilangan sekitar dua hingga tiga gelas air melalui pernapasan teratur dan satu gelas melalui keringat. Jika ditambah dengan air yang keluar saat di kamar mandi dan latihan fisik, maka diperkirakan tubuh butuh delapan gelas air per hari. Karenanya usahakan untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan mengonsumsi air yang cukup.
Gempa 7,4 SR guncang Jepang
Tokyo–Gempa berkekuatan 7,4 Skala Richter (SR) mengguncang wilayah Pulau Bonin, Jepang. Dengan pusat gempa di kedalaman 14 kilometer, para penduduk yang berada di wilayah garis pantai diminta untuk mengungsi ke wilayah yang lebih tinggi karena muncul isu tsunami setinggi 2 meter.
Demikian seperti dilansir dari AFP, Rabu (22/12). Menurut data yang tercatat pada US Geological Survey, gempa 7,4 SR ini terjadi pada pukul 03.19 waktu setempat. Pusat gempa berada di 153 kilometer sebelah timur wilayah Chichi-shima, yang terletak di wilayah terpencil di Pulau Bonin, Jepang.
Sementara itu, peringatan dini tsunami yang berada di Hawai menyebutkan, gempa ini tidak berpotensi tsunami.
Namun, muncul sebuah peringatan dini dari badan meteorologi yang disiarkan oleh stasiun televisi lokal. Peringatan tersebut memprediksikan bahwa Pulau Bonin, atau oleh orang Jepang biasa disebut pulau Ogasawara, akan dihantam tsunami setinggi 2 meter.
Demikian bunyi peringatan tersebut: “Gempa bumi sebesar ini bisa menimbulkan tsunami yang bisa merusak pantai yang terletak 100 km dari pusat gempa. Pemerintah di wilayah pusat gempa, harus menyadari kemungkinan ini dan mengambil langkah-langkah yang tepat. Semua orang yang berada di daerah dekat pantai harus mengungsi ke tempat yang lebih tinggi.”
Menurut USGS, gempa ini diikuti oleh dua gempa susulan sebesar 5,6 SR pada 20 menit kemudian. Kedalamannya hanya sekitar 10 kilometer. Diketahui bahwa sekitar 20 persen gempa bumi paling kuat di dunia selalu melanda Jepang. Wilayah Jepang disebut berada di wilayah ‘Cincin Api’ di sekitar Samudera Pasifik.
Demikian seperti dilansir dari AFP, Rabu (22/12). Menurut data yang tercatat pada US Geological Survey, gempa 7,4 SR ini terjadi pada pukul 03.19 waktu setempat. Pusat gempa berada di 153 kilometer sebelah timur wilayah Chichi-shima, yang terletak di wilayah terpencil di Pulau Bonin, Jepang.
Sementara itu, peringatan dini tsunami yang berada di Hawai menyebutkan, gempa ini tidak berpotensi tsunami.
Namun, muncul sebuah peringatan dini dari badan meteorologi yang disiarkan oleh stasiun televisi lokal. Peringatan tersebut memprediksikan bahwa Pulau Bonin, atau oleh orang Jepang biasa disebut pulau Ogasawara, akan dihantam tsunami setinggi 2 meter.
Demikian bunyi peringatan tersebut: “Gempa bumi sebesar ini bisa menimbulkan tsunami yang bisa merusak pantai yang terletak 100 km dari pusat gempa. Pemerintah di wilayah pusat gempa, harus menyadari kemungkinan ini dan mengambil langkah-langkah yang tepat. Semua orang yang berada di daerah dekat pantai harus mengungsi ke tempat yang lebih tinggi.”
Menurut USGS, gempa ini diikuti oleh dua gempa susulan sebesar 5,6 SR pada 20 menit kemudian. Kedalamannya hanya sekitar 10 kilometer. Diketahui bahwa sekitar 20 persen gempa bumi paling kuat di dunia selalu melanda Jepang. Wilayah Jepang disebut berada di wilayah ‘Cincin Api’ di sekitar Samudera Pasifik.
BBM dan harga pangan ancaman ekonomi di 2011
Jakarta–Para analis ekonomi memperkirakan masalah kenaikan harga pangan dan isu bahan bakar minyak (BBM) terutama dalam hal pembatasan BBM bersubsidi menjadi peluang ancaman pertumbuhan ekonomi di 2011. Kedua-duanya bisa memicu inflasi tinggi, yang berujung pada kenaikan BI Rate yang berlanjut pada kenaikan suku bunga yang berujung pada perlambatan ekonomi.
“Kalau pembatasan BBM ini, praktiknya salah bisa berdampak seperti kenaikan BBM, lalu berdampak pada inflasi lalu berpengaruh pada BI rate dan mempengaruhi perlambatan ekonomi,” kata Kepala Ekonom Danareksa Analis Purbaya Yudhi Sadhewa di acara HIPMI Economic Outlook 2011, di Jakarta, Kamis (23/12).
Purbaya menambahkan faktor pembatasan subsidi BBM harus benar-benar bisa dilakukan secara mulus. Ia memperkirakan jika pembatasan ini berjalan secara liar, tidak mustahil dampaknya akan setara seperti kenaikan BBM.
Mengenai pangan, Purbaya menambahkan kondisi kenaikan harga pangan masih menjadi ancaman inflasi di 2011. Terlebih lagi kondisi harga pangan di Indonesia mengalami anomali, misalnya harga kebutuhan pokok Januari-Mei 2010 di Indonesia sudah mengalami kenaikan justru di negara lain tak terjadi.
Ia mengharapkan pemerintah agar masalah pangan ini harus benar-benar diantisipasi sehingga tak mengganggu inflasi. Meski ia memperkirakan jika masalah pangan ini tetap tak terkontrol di tahun 2011, imbasnya tak akan mengerek inflasi sampai 2 digit kecuali jika pembatasan BBM subsidi bermasalah.
Sementara itu analis Mirza Adityaswara di tempat yang sama mengatakan masalah inflasi tahun 2011 akan lebih tinggi dari tahun 2010 ini karena faktor kenaikan harga komoditi dan pangan. Seperti diketahui berdasarkan data BPS inflasi November 2009-November 2010 mencapai 6,3%.
“Memang inflasi di 2011 kemungkinan akan tinggi, karena harga komoditi akan naik,” katanya.
Mengenai pertumbuhan ekonomi di 2011, kedua analis tersebut sepakat pertumbuhan ekonomi Indonesia akan tembus di atas 6%. Purbaya berpendapat ekonomi Indonesia bisa mencapai 6,4% sementara Mirza berpendapat pertumbuhan ekonomi tahun depan mencapai 6,3-6,5%.
“Kalau pembatasan BBM ini, praktiknya salah bisa berdampak seperti kenaikan BBM, lalu berdampak pada inflasi lalu berpengaruh pada BI rate dan mempengaruhi perlambatan ekonomi,” kata Kepala Ekonom Danareksa Analis Purbaya Yudhi Sadhewa di acara HIPMI Economic Outlook 2011, di Jakarta, Kamis (23/12).
Purbaya menambahkan faktor pembatasan subsidi BBM harus benar-benar bisa dilakukan secara mulus. Ia memperkirakan jika pembatasan ini berjalan secara liar, tidak mustahil dampaknya akan setara seperti kenaikan BBM.
Mengenai pangan, Purbaya menambahkan kondisi kenaikan harga pangan masih menjadi ancaman inflasi di 2011. Terlebih lagi kondisi harga pangan di Indonesia mengalami anomali, misalnya harga kebutuhan pokok Januari-Mei 2010 di Indonesia sudah mengalami kenaikan justru di negara lain tak terjadi.
Ia mengharapkan pemerintah agar masalah pangan ini harus benar-benar diantisipasi sehingga tak mengganggu inflasi. Meski ia memperkirakan jika masalah pangan ini tetap tak terkontrol di tahun 2011, imbasnya tak akan mengerek inflasi sampai 2 digit kecuali jika pembatasan BBM subsidi bermasalah.
Sementara itu analis Mirza Adityaswara di tempat yang sama mengatakan masalah inflasi tahun 2011 akan lebih tinggi dari tahun 2010 ini karena faktor kenaikan harga komoditi dan pangan. Seperti diketahui berdasarkan data BPS inflasi November 2009-November 2010 mencapai 6,3%.
“Memang inflasi di 2011 kemungkinan akan tinggi, karena harga komoditi akan naik,” katanya.
Mengenai pertumbuhan ekonomi di 2011, kedua analis tersebut sepakat pertumbuhan ekonomi Indonesia akan tembus di atas 6%. Purbaya berpendapat ekonomi Indonesia bisa mencapai 6,4% sementara Mirza berpendapat pertumbuhan ekonomi tahun depan mencapai 6,3-6,5%.
Mandi......
Mandi seharusnya kegiatan yang dilakukan setiap hari untuk membersihkan tubuh, tapi beberapa orang ada yang malas mandi atau tidak bisa mandi. Berapa lama tubuh bisa menoleransi orang yang tidak mandi?
Hal yang terlintas di pikiran seseorang ketika tidak mandi adalah badan yang kotor, bau dan dijauhkan dari lingkungan sosial seperti anggota keluarga atau teman-temannya. Maka itu mandi merupakan salah satu kegiatan wajib untuk membersihkan kotoran yang melekat di tubuh.
Ada beberapa alasan kenapa orang yang jarang mandi seperti jumlah air yang tersedia hanya sedikit misalnya di daerah gurun, ketersediaan fasilitas untuk mandi khususnya di daerah yang akses kesehatannya masih terbatas, pekerjaan yang menguras waktu, sudah menjadi gaya hidupnya serta musim karena pada musim dingin orang lebih cenderung malas untuk mandi.
Seperti dikutip dari Thefrisky.com, Kamis (23/12) berapa lama seseorang boleh tidak mandi umumnya bersifat relatif, tergantung dari aktivitas dan juga kondisi kesehatannya. Namun umumnya seseorang bisa bertahan tidak mandi selama 5 hingga 7 hari, meski mungkin ada yang bisa bertahan kurang atau lebih lama dari jangka waktu itu.
Hal ini dikarenakan jika seseorang terlalu lama tidak mandi, maka kotoran yang menempel di kulit akan semakin tebal sehingga menghambat keringat untuk mengeluarkan sisa-sisa metabolisme tubuh dan juga memungkinkan bakteri serta mikroorganisme berkembang biak di kulit.
Idealnya jika seseorang sudah merasakan badan yang lengket serta timbul gatal-gatal di kulit, itu bisa menjadi tanda bahwa sudah waktunya bagi tubuh untuk mandi. Jika hal ini diabaikan bisa memicu terjadinya penyakit kulit seperti kurap atau gatal-gatal yang menimbulkan ruam di kulit.
Namun kondisi ini bisa lebih parah daripada sekedar gatal-gatal seperti adanya mikroorganisme staphylococcus, maka bisa berakibat fatal terutama jika mikroorganisme ini mencapai aliran darah. Meskipun hal ini sangat jarang terjadi.
Jadi walaupun tubuh bisa menerima orang tidak mandi, tapi jarang mandi bisa menimbulkan bahaya bagi kesehatan tubuhnya. Sebaliknya rajin mandi akan mendapatkan sejumlah manfaat untuk tubuhnya. Apalagi jika Anda punya masalah bau badan, malah disarankan untuk sering-sering mandi.
Hal yang terlintas di pikiran seseorang ketika tidak mandi adalah badan yang kotor, bau dan dijauhkan dari lingkungan sosial seperti anggota keluarga atau teman-temannya. Maka itu mandi merupakan salah satu kegiatan wajib untuk membersihkan kotoran yang melekat di tubuh.
Ada beberapa alasan kenapa orang yang jarang mandi seperti jumlah air yang tersedia hanya sedikit misalnya di daerah gurun, ketersediaan fasilitas untuk mandi khususnya di daerah yang akses kesehatannya masih terbatas, pekerjaan yang menguras waktu, sudah menjadi gaya hidupnya serta musim karena pada musim dingin orang lebih cenderung malas untuk mandi.
Seperti dikutip dari Thefrisky.com, Kamis (23/12) berapa lama seseorang boleh tidak mandi umumnya bersifat relatif, tergantung dari aktivitas dan juga kondisi kesehatannya. Namun umumnya seseorang bisa bertahan tidak mandi selama 5 hingga 7 hari, meski mungkin ada yang bisa bertahan kurang atau lebih lama dari jangka waktu itu.
Hal ini dikarenakan jika seseorang terlalu lama tidak mandi, maka kotoran yang menempel di kulit akan semakin tebal sehingga menghambat keringat untuk mengeluarkan sisa-sisa metabolisme tubuh dan juga memungkinkan bakteri serta mikroorganisme berkembang biak di kulit.
Idealnya jika seseorang sudah merasakan badan yang lengket serta timbul gatal-gatal di kulit, itu bisa menjadi tanda bahwa sudah waktunya bagi tubuh untuk mandi. Jika hal ini diabaikan bisa memicu terjadinya penyakit kulit seperti kurap atau gatal-gatal yang menimbulkan ruam di kulit.
Namun kondisi ini bisa lebih parah daripada sekedar gatal-gatal seperti adanya mikroorganisme staphylococcus, maka bisa berakibat fatal terutama jika mikroorganisme ini mencapai aliran darah. Meskipun hal ini sangat jarang terjadi.
Jadi walaupun tubuh bisa menerima orang tidak mandi, tapi jarang mandi bisa menimbulkan bahaya bagi kesehatan tubuhnya. Sebaliknya rajin mandi akan mendapatkan sejumlah manfaat untuk tubuhnya. Apalagi jika Anda punya masalah bau badan, malah disarankan untuk sering-sering mandi.
Selasa, 21 Desember 2010
Bila kaki dan tangan sering terasa dingin
Jakarta–Kaki dan tangan dingin saat berada di ruangan AC atau karena merasa gugup itu sudah biasa. Tapi bila sering merasa kaki dingin padahal tidak berada di tempat dingin atau gugup, bisa jadi itu disebabkan oleh kondisi medis tertentu.
Kaki dan tangan dingin adalah kondisi umum yang dirasakan orang dari berbagai kelompok umur. Tentu, penurunan suhu, stres dan kecemasan yang menyebabkan kaki dingin, tetapi ekstremitas dingin di kaki juga bisa disebabkan karena beberapa kondisi medis.
Dilansir Buzzle, Kamis (9/12), berikut adalah beberapa kondisi medis umum yang bertanggung jawab atas penyebab kaki dingin:
1. Sindrom Raynaud
Sindrom Raynaud adalah gangguan vasospastik, yaitu pembuluh darah terkecil di jari tangan dan kaki mulai mengerut. Hal ini pada gilirannya menyebabkan jari kaki dan tangan menghitamkan dan bahkan kuku berubah rapuh.
Pembuluh darah mulai menyempit bila terkena suhu dingin yang ekstrim atau ketika orang menjadi emosional atau marah. Merokok dan bekerja dengan mesin bergetar kadang-kadang juga sering mengarah pada penyumbatan pembuluh darah.
2. Penyakit Peripheral Vascular
Penyakit peripheral vascular atau Peripheral Vascular Disease (PVD) adalah suatu kondisi yang mana sirkulasi yang buruk terjadi pada kaki dan tangan seseorang.
Ini mungkin terjadi, terutama jika orang menderita diabetes. Arteri yang membawa darah berkonstraksi, sehingga mencegah aliran bebas dari sirkulasi darah berlangsung dan ini pada gilirannya menyebabkan kaki dingin dan bahkan tangan. Meskipun penderita diabetes menderita lebih dari masalah ini, orang-orang non diabetes juga dapat menderita kondisi ini.
3. Radang dingin (Frostbite)
Ini adalah suatu kondisi yang terjadi pada kulit atau jaringan lain akibat dingin dan ini terjadi terutama di bagian-bagian tubuh yang terjauh dari hati. Radang dingin bisa dengan mudah diobati di rumah, tetapi ketika kasus besar radang dingin terjadi, maka perhatian medis segera diperlukan.
4. Hipotiroidisme
Penyebab lain tangan dan kaki dingin adalah hipotiroidisme. Hipotiroidisme adalah ketika kelenjar hormonal seseorang mengeluarkan lebih sedikit hormon.
5. Alergi
Orang yang menderita alergi kronis karena makanan atau karena lingkungan tertentu, adalah penyebab lain kaki terasa dingin.
Saat reaksi alergi, tekanan darah orang terbenam yang selanjutnya mengurangi suhu tubuh, sehingga mengarah ke kaki dingin. Cara terbaik untuk mengatasi ini adalah dengan menghindari makanan yang membuat Anda alergi dan juga mengambil tindakan pencegahan terhadap lingkungan yang membuat Anda merasa dingin.
Kaki dan tangan dingin adalah kondisi umum yang dirasakan orang dari berbagai kelompok umur. Tentu, penurunan suhu, stres dan kecemasan yang menyebabkan kaki dingin, tetapi ekstremitas dingin di kaki juga bisa disebabkan karena beberapa kondisi medis.
Dilansir Buzzle, Kamis (9/12), berikut adalah beberapa kondisi medis umum yang bertanggung jawab atas penyebab kaki dingin:
1. Sindrom Raynaud
Sindrom Raynaud adalah gangguan vasospastik, yaitu pembuluh darah terkecil di jari tangan dan kaki mulai mengerut. Hal ini pada gilirannya menyebabkan jari kaki dan tangan menghitamkan dan bahkan kuku berubah rapuh.
Pembuluh darah mulai menyempit bila terkena suhu dingin yang ekstrim atau ketika orang menjadi emosional atau marah. Merokok dan bekerja dengan mesin bergetar kadang-kadang juga sering mengarah pada penyumbatan pembuluh darah.
2. Penyakit Peripheral Vascular
Penyakit peripheral vascular atau Peripheral Vascular Disease (PVD) adalah suatu kondisi yang mana sirkulasi yang buruk terjadi pada kaki dan tangan seseorang.
Ini mungkin terjadi, terutama jika orang menderita diabetes. Arteri yang membawa darah berkonstraksi, sehingga mencegah aliran bebas dari sirkulasi darah berlangsung dan ini pada gilirannya menyebabkan kaki dingin dan bahkan tangan. Meskipun penderita diabetes menderita lebih dari masalah ini, orang-orang non diabetes juga dapat menderita kondisi ini.
3. Radang dingin (Frostbite)
Ini adalah suatu kondisi yang terjadi pada kulit atau jaringan lain akibat dingin dan ini terjadi terutama di bagian-bagian tubuh yang terjauh dari hati. Radang dingin bisa dengan mudah diobati di rumah, tetapi ketika kasus besar radang dingin terjadi, maka perhatian medis segera diperlukan.
4. Hipotiroidisme
Penyebab lain tangan dan kaki dingin adalah hipotiroidisme. Hipotiroidisme adalah ketika kelenjar hormonal seseorang mengeluarkan lebih sedikit hormon.
5. Alergi
Orang yang menderita alergi kronis karena makanan atau karena lingkungan tertentu, adalah penyebab lain kaki terasa dingin.
Saat reaksi alergi, tekanan darah orang terbenam yang selanjutnya mengurangi suhu tubuh, sehingga mengarah ke kaki dingin. Cara terbaik untuk mengatasi ini adalah dengan menghindari makanan yang membuat Anda alergi dan juga mengambil tindakan pencegahan terhadap lingkungan yang membuat Anda merasa dingin.
Minggu, 19 Desember 2010
Pohon Natal Berhias Emas Berlian
Pohon natal yang ada di Abu Dhabi, Uni Emirat Arab, ini mungkin menjadi pohon natal termegah sekaligus termahal. Pohon natal yang berhiaskan emas, berlian, dan batu-batu mulia ini bernilai Rp 99 miliar!
Seperti halnya di berbagai belahan dunia, pohon natal yang menjadi hiasan wajib juga terlihat di negeri kerajaan itu. Yang membedakan adalah, pohon natal di Hotel Emirate Palace, Abu Dhabi, itu diklaim sebagai yang termahal di dunia. Biaya pembuatannya mencapai 11 juta dollar AS atau sekitar Rp 99 miliar.
Pohon natal setinggi 13 meter itu dilengkapi pita-pita emas dan perak, ornamen berbentuk bola, dan lampu-lampu kecil berwarna putih. Ada juga perhiasan kalung, anting-anting, dan perhiasan lain tergantung di cabang-cabang pohon natal itu.
"Secara total pohon ini dihiasi 181 permata, mutiara, berlian, batu safir, dan batu-batu mulia lain," kata pemilik Style Gallery, Khalifa Khouri, yang menyediakan perhiasan untuk pohon ini.
"Pohonnya sendiri berharga 10.000 dollar AS (sekitar Rp 90 juta)," kata Manajer Umum Hotel Emirate Palace Hans Olbertz.
Dengan keberadaannya, pohon natal ini diharapkan bisa masuk dalam Guinness Book of World Record.
Seperti halnya di berbagai belahan dunia, pohon natal yang menjadi hiasan wajib juga terlihat di negeri kerajaan itu. Yang membedakan adalah, pohon natal di Hotel Emirate Palace, Abu Dhabi, itu diklaim sebagai yang termahal di dunia. Biaya pembuatannya mencapai 11 juta dollar AS atau sekitar Rp 99 miliar.
Pohon natal setinggi 13 meter itu dilengkapi pita-pita emas dan perak, ornamen berbentuk bola, dan lampu-lampu kecil berwarna putih. Ada juga perhiasan kalung, anting-anting, dan perhiasan lain tergantung di cabang-cabang pohon natal itu.
"Secara total pohon ini dihiasi 181 permata, mutiara, berlian, batu safir, dan batu-batu mulia lain," kata pemilik Style Gallery, Khalifa Khouri, yang menyediakan perhiasan untuk pohon ini.
"Pohonnya sendiri berharga 10.000 dollar AS (sekitar Rp 90 juta)," kata Manajer Umum Hotel Emirate Palace Hans Olbertz.
Dengan keberadaannya, pohon natal ini diharapkan bisa masuk dalam Guinness Book of World Record.
Langganan:
Postingan (Atom)